水泳で傷んだ髪に効果的な保湿ケアとは？

水泳後に行う髪のケアは、どれも簡単ですので是非お試しくださいね。

しかし、人によっては既に水泳で髪が傷んでいると言う方もいらっしゃるでしょう。 そんな人は、ある2つの髪に効果的な保湿ケアを行ってみてはいかがでしょうか？

ビタミンCパウダーを髪に付ける

水泳で既に傷んだ髪には、ビタミンCパウダーをつけると効果的です。

ビタミンCには、髪のディープクレンジング作用があります。 その結果、髪に堆積したミネラル分を除去して、その後のトリートメントなど保湿効果のあるヘアケア製品が浸透しやすくなります。 よって、髪により潤いを与えて強くてつやのある髪を作ります。

また、ビタミンCは、水分を寄せ付ける作用があるので、ビタミンCが配合されたコンディショナーやトリートメントは、髪に効率よく潤いを与えます。 ビタミンCは、スキンケアと同様髪や地肌にも抗酸化作用を発揮するので、枝毛や髪の傷みの原因となるフリーラジカルから髪や地肌を守ります。

はちみつで保湿＆潤い効果も！

水泳で傷んだ髪には、はちみつによる保湿・潤い効果も有効です。

はちみつには薬としての役割も持ち合わせており、非常に強い殺菌効果があります。 その為、頭皮を清潔に保つ働きもあります。 さらに、抗炎症作用もあるので、頭皮のかゆみや炎症にも効果があるのです。

はちみつの髪への効果はそれだけではありません。 頭皮に直接つけてやることで、育毛効果や抜け毛予防にもなります。 このように頭皮が健康になると、健康でツヤのある髪の毛が育ってくれるのです。

はちみつで保湿効果

育毛効果や抜け毛予防にも有効です。

万全の塩素対策で水泳を楽しもう

今回は、水泳による髪の傷みの原因とおすすめ改善方法についてご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか？

水泳で髪が傷むのは、塩素が原因です。 塩素対策をしっかり行って、気兼ねなく一年中水泳を楽しんでくださいね