こんにちは!山田です!
髪のダメージは、様々な刺激によって知らず知らずのうちに進んでいきます。
ご自分の髪の毛が、どのくらいのダメージレベルであるか髪の毛の健康診断をしましょう!
髪の毛の健康チェック!
まずはドライの状態でキューティクルや髪の水分量を確認していきましょう。
・数本の髪の毛を指先で滑らせてみてパサつき、ザラザラ感はないか?
→ザラザラした手触りはキューティクルが浮き上がっている状態です。
・髪が折れ曲がっているところがないか?
→髪の中の水分が減ると乾燥して折れてしまいます。
抜け落ちた髪の毛で健康チェック
次に抜け落ちた髪の毛でチェックしていきましょう。
髪の毛をコーヒーカップの取っ手に結んで持ち上げます。
健康で強い髪の毛はおよそ100g~150gの重さを持ち上げる力があります。途中で切れてしまった場合は髪の毛が弱っています。
次は髪の毛を引っ張ってみます。
長さ10センチの髪の場合、引っ張ると15センチくらいまで伸びますが、これがプチップチッと途中で切れる感じだったりゴムのようにビョーンと伸びてしまう場合は髪が弱っている目安になります。